ΝΑΥΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΠΑΛΑΙΟΥ ΦΑΛΗΡΟΥ

Σχολή Ιστιοπλοΐας Ανοικτής Θαλάσσης

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΘΕΩΡΗΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΑΡΧΑΡΙΩΝ

Κατά την διάρκεια των θεωρητικών μαθημάτων διδάσκονται τα παρακάτω θέματα:

Ονοματολογία ιστιοφόρου σκάφους και του εξοπλισμού του. Ναυτική ορολογία. Τύποι ιστιοφόρων σκαφών. Γενικά περί πλεύσεων.

Εισηγητής:ΚΩΣΤΑΣ ΜΑΝΘΟΣ (Καθηγητής Φυσικής Αγωγής - Προπονητής Ιστιοπλοΐας)

Στοιχεία αεροδυναμικής. Πίεση, υποπίεση, αεροτομή. Πραγματικός άνεμος, δυνάμεις που επενεργούν στα πανιά και στο σκάφος.Ρύθμιση (Τριμάρισμα) πανιών.

Εισηγητής:ΚΩΣΤΑΣ ΜΑΝΘΟΣ (Καθηγητής Φυσικής Αγωγής - Προπονητής Ιστιοπλοΐας)

ΝΑΥΤΙΛΙΑ, Ακτοπλοία. Ναυτική πυξίδα. Όργανα, Έγγραφα ναυτιλίας.Φάροι, Φανοί, Πυρσοί. Ναυτικοί χάρτες. Εύρεση στίγματος, χάραξη πορείας.

Εισηγητής: ΓΑΒΡΙΗΛ ΒΑΣΙΛΗΣ ( Δ/ντης Σχολής Εμπορικού Ναυτικού Ασπροπύργου ).

Κανονισμοί προς αποφυγήν συγκρούσεων στη Θάλασσα. Έγγραφα σκάφους, Ναυτικό Δίκαιο. Σωστικά, Συστήματα ασφαλείας.Επικοινωνία .

Εισηγητής: ΜΑΛΑΝΤΖΗΣ ΣΤΡΑΤΟΣ (Δ/ντης Κ.Ε.Σ.Ε.Ν) .

Καταστάσεις κινδύνου στη Θάλασσα. Άνθρωπος στη Θάλασσα, Διαδικασία περισυλλογής. Μηχανές θαλάσσης.

Εισηγητής:ΦΩΚΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ (ΑΡΧ/ΧΟΣ ΛΣ ΕΑ) & ΚΩΣΤΑΣ ΜΑΝΘΟΣ (Καθηγητής Φυσικής Αγωγής - Προπονητής Ιστιοπλοΐας)

Χειρισμοί Ιστιοφόρου σκάφους με μηχανή. Προδέτηση, Πρυμοδέτηση, Παραβολή (Πλαγιοδέτηση), Αγκυροβόλιο σε όρμο).

Εισηγητής:ΚΩΣΤΑΣ ΜΑΝΘΟΣ (Καθηγητής Φυσικής Αγωγής - Προπονητής Ιστιοπλοΐας)

Ναυτική Μετεωρολογία. Βαρομετρικά συστήματα, Βαρομετρική πίεση, Άνεμοι. Πρόγνωση καιρού, Δελτίο καιρού.

Εισηγητής: ΨΥΧΑ ΚΑΤΕΡΙΝΑ (ΜΕΤΕΩΡΟΛΟΓΟΣ)

Πρώτες βοήθειες στο σκάφος. Ναυτία, πνιγμός, κατάγματα. Πρακτική εξάσκηση στην τεχνητή αναπνοή, καρδιακές μαλάξεις. Υποθερμία, ηλίαση. Φαρμακείο σκάφους.

Εισηγητής: ΓΩΝΙΩΤΑΚΗ ΕΛΕΝΗ (Ιατρός).

Ηλεκρονικά σκαφών :ΚΑΝΑΚΗΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣ ( FURUNO)

Επίδειξη ηλεκτονικών συσκευών ,(EPIRB,VHF DSC,GPS,WIND-SPEED INSTR/METS)

Ένδυση (ρουχισμός) : ΧΟΛΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ

Τα θεωρητικά μαθήματα πλαισιώνονται με:

Ειδικές βιντεοταινίες

Προβολή εικόνων

Επίδειξη χρήσεως σωσίβιας λέμβου (Life Raft) γίνεται ανά 6 μήνες σε ημερομηνία που γνωστοποιείται εγκαίρως.

Κατά την διάρκεια των πρακτικών μαθημάτων διδάσκονται τα παρακάτω θέματα:

 Γνωριμία με το σκάφος , επίδειξη σκάφους και των μερών του στη στεριά και στη θάλασσα.

 Επίδειξη εξαρτισμού και μηχανής.

 Επίδειξη σωστικών και επικοινωνιακών μέσων και τρόποι χρήσης τους.

 Τοποθέτηση πανιών και τρόπος χρήσης τους.

 Ναυτικοί κόμποι.

 Επίδειξη απάρσεως και προσδέσεως του σκάφους στο λιμάνι.

 Βιράρισμα - Μαϊνάρισμα πανιών. Αλλαγές πανιών (GENOAS), Μουδάρισμα μαΐστρας, Φλόκος θυέλλης.

 Τριμάρισμα πανιών.

 Τιμόνεμα του σκάφους με τα πανιά.

 Τήρηση πορείας με πυξίδα.

 Στροφές του σκάφους (Αναστροφή, Υποστροφή, Όρτσα αλά πάντα).

 Σταύρωμα της Genoa στα κατάπρυμα, χρήση του σπινακόξυλου.

 Χάραξη πορείας επί χάρτου και επίλυση τυχόν προβλημάτων.

 Μετά την τρίτη έξοδο γίνεται πρακτική εξάσκηση στη ναυτιλία, δηλαδή εύρεση στίγματος με λήψη διοπτεύσεων, ή με τη βοήθεια του GPS, διόρθωση πορείας, αναγνωρίσεις ακτών, ή άλλων αναγνωρίσιμων σημείων,επικοινωνία μέσο VHF με παραπλέοντα σκάφη.

 Σε όλες τις εξόδους γίνεται πρακτική εφαρμογή του Διεθνούς Κανονισμού Αποφυγής Συγκρούσεων (Δ.Κ.Α.Σ) στη θάλασσα.

 Πρακτική εφαρμογή των διαδικασιών διασώσεως του ανθρώπου στη θάλασσα.

 Νυκτερινός πλους, αναγνώριση φανών, πρακτική εφαρμογή του Δ.Κ.Α.Σ τη νύκτα.

 Ιστιοπλοΐα τη νύκτα.

 Προετοιμασία του σκάφους για ταξίδι, απαραίτητοι έλεγχοι πριν από το ταξίδι.

 Χειρισμοί σκάφους με μηχανή μέσα στο λιμάνι, προδέτηση, πρυμνοδέτηση, και παραβολή (πλαγιοδέτηση), όπως και φουντάρισμα σε όρμο. Συνεχείς επαναλήψεις από όλους τους μαθητές και σε όλες τις θέσεις.

 Τοποθέτηση εξαρτημάτων μπαλονιού, νετάρισμα, βιράρισα, μαϊνάρισμα μπαλονιού.

 Προετοιμασία σκάφους για αγώνα, συμμετοχή σε αγώνα ανοικτής θαλάσσης.

 Συνεχείς επαναλήψεις και εφαρμογή όλης της ύλης.

Στα πρακτικά μαθήματα οι μαθητές πρέπει να φέρουν ενδυμασία που να τους παρέχει άνεση κινήσεων (αθλητικά ρούχα) και παπούτσια με λευκή αντιολισθητική επιφάνεια. Κατά τους χειμερινούς μήνες καλό είναι να είναι εφοδιασμένοι και με αδιάβροχο ναυτικού τύπου (νιτσεράδα).

Στα πρακτικά μαθήματα διδάσκουν οι εκπαιδευτές Κώστας Μάνθος, Γεώργιος Μητρόπουλος, Λάζαρος Ιωαννίδης, Παναγιώτης Σκιαθίτης, Δημήτρης Χριστόπουλος  .

Όλοι οι εκπαιδευτές της σχολής είναι διακεκριμένοι αθλητές του ομίλου μας.

Σχολή Ιστιοπλοΐας Ναυτικού Ομίλου Παλαιού Φαλήρου Μαρίνα Φλοίσβου 175 10

Τηλ:210. 9849201 - 6944 313474 Ώρες γραμματείας: (10.00-15.00 & 18.00 - 20.30 καθημερινές)